निरोगता का साधन
बीमारी केवल शारीरिक ही नहीं हुआ करती, अगर व्यक्ति मानसिक बीमारियों जैसे – काम, क्रोध, लोभ, मोह आदि से ग्रस्त है तो भी वह बीमार ही माना जायेगा । अत: पूर्ण स्वस्थ व्यक्ति वह है जो शारीरिक एवं मानसिक दृष्टि से स्वस्थ हो । पूर्ण स्वस्थ तथा निरोग रहने के लिए क्या करना चाहिए – इस विषय में मार्गदर्शन हेतु ब्रह्मलीन संत साँईं श्री लीलाशाहजी महाराज व पूज्य संत श्री आशारामजी बापू के अमृतवचनों को संकलित कर ‘निरोगता का साधन’ पुस्तक बनायी गयी है ।
इसमें है :
* मनुष्य की तंदुरुस्ती व शक्ति की सच्ची नींव क्या है ?
* अपने स्वास्थ्य तथा बल की रक्षा कैसे करें ?
* …तो फिर किस कारण से हमारी शक्ति व शूरवीरता नष्ट हो गयी है ?
* जब धरती के एक युवक ने स्वर्ग की अप्सरा के प्रणय-निवेदन को ठुकराया (प्रेरणादायी प्रसंग)
* एक लुहार की वर्षों की इंतजारी, खड़ी सामने परोपकार की मूर्ति नारी, कैसे बरसी ईश्वर की कृपा भारी ?
* ब्रह्मचर्य-पालन के कुछ सरल नियम व उपाय
* मानव-जाति का कट्टर दुश्मन, अधःपतन में शीघ्र सहायक : तम्बाकू
* धूम्रपान है दुर्व्यसन… (कविता)
* तबाही के कगार पर परिवार को ले जानेवाला खतरनाक शत्रु
* इससे हो रहा स्वास्थ्य पर भयानक कुठाराघात
* हानिकारक चाय-कॉफी के बदले में पियें पाचनशक्ति व बुद्धि वर्धक तथा हृदय के लिए हितकारी पेय
* ब्रह्मलीन संत साँईं श्री लीलाशाहजी महाराज के वेदांत-वचनामृत
* मन को वश में रखने के लिए…
* राष्ट्र व विश्व की सुरक्षा कैसे हो ?
* भारत को समर्थ राष्ट्र बनाना हो तो…
* पूज्य संत श्री आशारामजी बापू का अभिभावकों व विद्यार्थियों के लिए संदेश
* अखंड ब्रह्मचर्य की सिद्धि में सहायक आसन
* स्वप्नदोष से बचाव के उपाय
* विद्वानों, चिंतकों और चिकित्सकों की दृष्टि में ब्रह्मचर्य
* प्रधानमंत्री श्री अटल बिहारी वाजपेयीजी के उद्गार…

Nirogatā Ka Sādhana
(Measures to remain disease-free)
Disease does not only involve physical problems, if one has mental illness like lust, anger, greed and attachment then one is considered to be ill too. So a person is said to be in complete health only if he is free from physical and mental illness. What should be done to remain disease-free and completely healthy; a guidebook ‘Nirogatā Ka Sādhana’ has been made compiling the ambrosial words of Brahmalīna Sant Sai Shri Lilāshahji Mahārāj and Pujya Sant Shri Asharamji Bapu.
It contains:
* What is the true basis of human health and strength?
* How to protect your health and preserve strength?
* …then why our strength and bravery have been destroyed?
* When a young man from earth refused the romance proposal of a celestial beauty… (an inspiring story).
* Years-long wait of an iron-smith, stands right in front of him, a lady – the epitome of benevolence, how the enormous divine blessings showered on him?
* Simple rules and measures for the practice of Brahmacharya (celibacy)
* Tobacco: The arch enemy of humanity, responsible for rapid degeneration
* Dhumrapāna Hai Durvyasan (“Smoking is a bad habit”, A poem).
* A dangerous enemy which leads families to the brink of ruin
* This inflicts is a fatal blow to health
* Drink those beverages which increase mental strength and digestive power; and are beneficial to the heart; instead of harmful tea and coffee.
* The ambrosial words of Sai Shri Lilāshahji Mahārāj on Vedanta
* How to control the mind…
* How to safeguard the country and the world?
* If you want to make India a mighty nation…
* The message of Sant Shri Asharamji Bapu to guardians and students
* A Yogic posture beneficial for keeping celibacy unbroken
* A preventive measure for nocturnal pollution
* Brahmacharya as viewed by scholars, philosophers and doctors
* Words of Prime Minister Atal Bihari Vajpayee…